大朝いろ

北広島町大朝での暮らしを書いています。

食欲の秋

私は秋になると毎年同じタイトルで記事を書いています。食べ物のネタばかりです(笑)

 

芸北のりんごやお友達の家のいちじく、我が家の柿など、果物がたくさん手に入るようになりました。

いただきものが多くてありがたいです。

 

先週は三次に用があり、シャインマスカットを格安で買ったので大事に少しずつ食べています。

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そのまま食べたり、最近は米粉や玄米粉でパウンドケーキを焼くのにハマって、余裕があるときにまとめて焼いて食べたりもしています。

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▲りんごとバナナの玄米粉パウンドケーキ

 

季節のものを食べると身体が喜ぶ気がします。

引き続き、食べすぎ注意で楽しみます。