先週のチャレンジデーは僅差で負けましたが、チャレンジデーのあとも畑仕事の前後にヨガやストレッチを取り入れていたおかげで、体がスッキリしています。なかなか雨が降らないから、仕事でも休みでも外にいることが多いです。 最近はスナップエンドウやグリ…
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