この前とった梅を塩漬けしにて、2日ほどで梅酢があがりました。このカメの中には9.5Kg入っています。 夏場は意識的に体を動かして汗をしっかりかくようにしているので、塩分補給と疲労回復のために、毎日食べています。 梅干しに麦茶が好きな組み合わせ。 容…